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【談談／素素聊媽媽經】身為人母，妳是不是常有力不從心的感覺呢？明明提醒很多次，孩子就是把妳的話當耳邊風，讓妳不僅身體累、心也跟著累！其實在日常生活中，做父母的常會不知不覺訓示孩子一些重複的話，這些話剛開始可能略有嚇阻作用，但最後往往流於你說你的、孩子做孩子的。到底有哪些是媽媽最常說，而孩子又已聽到麻痺的話呢？以及若換個方式說，效果會不會變好？媽媽最常說的10句話1.功課沒寫完還敢玩！→建議換個方式說：「讓我們一起看看還有哪些功課沒完成」所有媽媽最期待看到孩子下課後做的第一件事應該就是「寫功課」了。因此若發現孩子不僅寫功課時不疾不徐，還東摸摸、西摸摸，分心做其他事；或甚至功課未完成就開始玩遊戲，相信必定會讓分身乏術的媽媽心頭升起一把無名火！但是「功課沒寫完還敢玩」這種教訓式的話語，孩子聽久了也會麻痺，建議不如改成「讓我們一起看看還有哪些功課沒完成」，逼得孩子必須暫且放下玩心，與你一起檢視尚待完成的作業。2.怎麼考得那麼差？→建議換個方式說：「錯的地方都搞懂了嗎」看到孩子交出待簽名的考卷卻成績不理想時，許多爸媽會習慣性地說出這句話，但這只會逼著孩子辯解：「這次考很難」、「同學都考不好」......等等毫無益處的話。建議父母不如直接切入重點：「那錯的地方都搞懂了嗎？」可能還來得實際些。3.趕快專心唸書！→建議換個方式說：「待會兒書唸完就帶你去吃好料」不專心的孩子，光提醒他專心點就有用了嗎？實驗結果大多是沒有效果的。所以不如改採激勵方式，唸完書就帶他去想去的地方或吃他愛吃的食物，善用誘因會比爸媽碎唸一百遍還要有效。4.記得穿外套！→建議換個方式說：「不穿外套嗎？那只好再多加一件衣服了」天氣變冷，但孩子就是不願意穿外套，儘管媽媽再三提醒，他還是可能故意選擇忘記。所以擔心的爸媽不如就直接要求孩子加件衣服吧！5.不要一直吃零食！→建議換個方式說：「你今天只能吃這些」家中明明就擺著零食，卻希望孩子不要一直吃，這實在也太矛盾了！與其要沒有自制力的孩子自我克制，不如將今天可以吃的量倒出來，其餘直接收起來，這樣明確的規範，會比不斷喊話要來得更有效率。6.趕快去睡覺！→建議換個方式說：「還不想睡覺的話，就來跟媽媽一起把客廳收拾乾淨吧」孩子遲遲不去睡，很可能是還沒睡意或者是貪玩，但是為了健康著想，爸媽為孩子制定上床時間是有必要的。所以當孩子耍賴不睡時，爸媽除了可以身作則先關燈睡覺外，或也可以用～不睡覺就來幫忙而不是繼續玩的方式，打消孩子不睡覺的念頭。7.不准講髒話！→建議換個方式說：「你喜歡我用髒話罵你嗎」孩子正處於好奇心重且愛模仿的年紀，講髒話可能是為了引起你們注意或覺得好玩，這時規定他不准說，只會讓他們故意挑戰權威，不如改為讓孩子以將心比心的方式去體會，進而改善自己的壞習慣。8.不要一直玩手機！→建議換個方式說：「再過10分鐘，手機就要交給我保管」爸媽自己拿著手機不放，卻要求孩子不要玩，這在身教上就不合格，所以首先必須先放下自己的手機，然後再為孩子制定收管時間，讓他們能預先有心理準備。9.不要吵架！→建議換個方式說：「等一下！都先停下來，你們輪流說」同儕相處很難不爭吵，所以遇到孩子們爭吵不休時，不如就趁此讓他們學習溝通方式吧！建議讓雙方先冷靜下來，再陸續說出自己的感受，並傾聽另一方的說法，因為學習表達與傾聽，是人際相處非常重要的一環。10.東西不要亂丟！→建議換個方式說：「等你東西收好後，就可以玩了」孩子書本、鉛筆盒、考卷通通亂丟，散放在家中各角落，讓爸媽忙著幫忙收拾嗎？這時請拿出魄力及堅定的意志力，待孩子確實收拾好書包後，再准許他們放鬆及玩耍。本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。更多 TVBS 報導家中開趴變舞廳！爸爸月球漫步 女兒搶戲深蹲笑翻網友 灌醉自己才能拍婚紗 他揭夫妻平庸日常：被生活吃掉了 我們的情緒是天生的？ 還是其實只是複雜表演？ 就是聽不懂暗示！ 這些星座是標準木頭系情人

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